Ingredienti naturali per un abbronzante fai da te. Ecco come realizzarlo
Abbronzatura, cosa mangiare: l’alimentazione da seguire. La lista di cibi che fanno bene e ci aiutano con la nostra abbronzatura perfetta
Ottenere un’abbronzatura perfetta è conciliabile con il mantenimento di una pelle sana: basta prepararsi con il dovuto anticipo Uno degli step fondamentali è alimentarsi bene: inserendo nella propria dieta vegetali di colore giallo-arancio e rosso viene assicurato il fabbisogno di beta-carotene, precursore del retinolo (vitamina A); tuttavia attenzione: non eccedere con le porzioni, se non vuoi avere palmi delle mani…