Tag: alimentazione

Intolleranza al lattosio: i campanelli d’allarme

In cosa consiste l’intolleranza al lattosio? Si parla di intolleranza quando vi è impossibilità da parte dell’organismo di riuscire a digerire correttamente il tipo di zucchero che è contenuto all’interno del latte, il lattosio. Si tratta di una condizione della quale sempre più persone sono affette, alcune stime tra le più accreditate mostrano infatti che essa interessa una percentuale superiore…

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Tutti gli abbinamenti sbagliati tra cibi che però continuiamo a mangiare

Molti abbinamenti tra cibi sono gustosi, ma non innocui per la nostra digestione (e non solo): ecco gli abbinamenti alimentari più sbagliati Le abitudini alimentari condizionano tantissimo la nostra salute. I medici e gli esperti di nutrizione consigliano di introdurre nella dieta alimenti specifici, frutta, verdura, legumi, cereali, pesce e carne. I suggerimenti degli esperti vengono spesso seguiti ma, a…

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