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Gestire l’ansia ai tempi del coronavirus: consigli utili

Paura del contagio, quarantena e a volte una situazione davvero difficile: come superare l’ansia che attanaglia molte persone in questo periodo? La paura del contagio da Coronavirus nonché la forzata quarantena in casa imposta dalle autorità per evitare l’espandersi della pandemia, portano sempre più persone a soffrire di frequenti attacchi di panico e di un senso crescente di ansia. È…

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