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Asparagi: dal risotto alla frittata, ecco come cucinarli

Gli asparagi sono ortaggi particolarmente indicati in tutte le diete perchè, oltre ad essere quasi privi di calorie (20 per 100 gr.), hanno molteplici effetti benefici sull’organismo Le proprietà degli asparagi infatti sono scientificamente provate e permettono di depurare e purificare l’organismo ad un livello molto avanzato, tanto da giocare un ruolo importante nella prevenzione di molte tipologie di cancro…

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