Tag: depressione natalizia

I consigli per combattere la depressione autunnale

L’arrivo dell’autunno, si sa, destabilizza notevolmente l’organismo, forse ancora di più dell’arrivo della primavera. Le temperature sempre più basse, le ore di luce che diminuiscono drasticamente a causa dell’ora legale e l’ansia da fine anno sono tutti fattori che possono scatenare forme più o meno serie di depressione. Si parla proprio di depressione stagionale: questo tipo di patologia è strettamente…

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Christmas Blues: come affrontare depressione e ansia natalizia

Manca poco a Natale, festa che per molti è il momento più importante dell’anno, mentre per altri è sinonimo di tristezza e solitudine Se i primi sin da novembre, non vedono l’ora di festeggiare con i loro cari e di scartare i regali, i secondi non riescono a carpire i valori che questa ricorrenza è in grado di trasmettere. La…

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